2015年4月30日 星期四

【懶住都要靚】休閒小性感穿搭 X 七彩舒適平底鞋


不經不覺,已踏入初夏。

這雙彩色的OTZ鞋,是時候要出動了~!

它是OTZ 春夏的新品 。

鞋身帆布用上蠟染技術造出不規則的色紋,

每一隻鞋色調及花紋都獨一無二!

Dolphin這對這樣的:



左右腳鞋身都不同色調啊~

穿搭文寫不少。

今次這個穿搭好啱懶人~

因為它是不用穿襪子的鞋!

只要一穿上去就可以出街了。



因為鞋的內裡的軟木有抗菌特性,

減少足部細菌滋生,

可以防止腳臭,適合每天及整日穿著。


一穿上就覺得好舒服,

好像包著整個腳板,

裸足穿著亦很舒適,



懶人穿搭,配搭黑色長裙或白色長裙,

立刻搞掂~因為鞋色實在太搶眼。

彩色的布面適合色彩繽紛的夏日。

配合淨色的衣物很好看。

如果平日就喜歡黑白衣著的,

這對鞋簡直是恩物!


DolphinB這次配襯長裙的背心是腰側洞款,

加添一些小性感。

也讓全黑的衣著多一份個性。

飾物也不可少~

今次我選擇了它們:


(皮手帶購自長洲)


(星星粗頸鏈購自淘寶)


原本怕這鞋的鞋型會顯得腿肥,

這次一穿就完全不怕了!

反而更愛上它的獨特色彩與及舒適質感。


OTZ ESPADRILLE in batik 還有其他顏色:


你會喜歡那一種顏色呢?
DolphinB第二喜歡藍黃色的。

還有其他款式:



找到舒適又美的鞋子實在太開心。

*產品由OTZ提供

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2015年4月22日 星期三

治療肩痛【聚緣牽經筋理療坊】



DolphinB自從工作後,就常有腰痛和肩痛。

肩痛更是十分之困擾~整個人都會好疲勞。

原因都是日常對著電腦,姿勢不正確所致。

兩星期前,DolphinB來到香港首家採用

立位拉筋的聚緣牽經筋理療坊,

嘗試以正宗的經筋理療,

希望能改善我的肩痛問題!


聚緣牽經筋理療坊位於荔枝角,

於荔枝角港鐵站c出口步行幾分鐘就到,

十分就腳和方便。

環境簡潔,燈光清晰。

基本的理療床、理療的工具和儀器也十分齊全!

DolphinB總共來了兩次療程,

一星期一次,也見到有捧場客來支持。

所以前來時記得先預約!


這裡的療程都會由痛症理療師主理,

痛症理療師具有多個專業推拿師資格,

也獲得多個推拿師獎項。



在開始治療前,痛症理療師先了解的身體狀況,

例如日常生活習慣、有沒有痛症、有否長期服藥等等。

之後當然是針對我的肩部做治療了。



痛症理療師會按每個人的需要去安排治療方案。

療程包括電子針灸、砭石刮痧、頸部牽引、

腰部牽引、立位拉筋、臥位拉筋、

手法復位及拔罐等等,

而我進行的治療就包括了:

電子針灸、無火拔罐及立位拉筋。


首先:電子針灸

它與傳統針灸功效一樣,

電子針灸的過程會有震動的感覺。

還會有微微的酸軟感覺,

起初聽到針灸會怕痛,但原來感覺挺舒服的。

我還睡著了。

滿舒服的(很想睡)~

痛症理療師不斷詢問我的感覺,

確保我的狀況。

完成電子針灸後,再進行無火拔罐,



拔罐以拖拉方式令筋經更放鬆。

拔罐時會有點熱熱感,

也會有皮膚收緊的感覺。

慢慢的,皮膚適應了拔罐,

我又開始昏昏欲睡了。

最後是人手復位,經筋理療師以推拉手法

令痛症地方的筋經回復正位,

感覺像按摩和拉筯。


原本繃緊的地方最後一拉鬆曬!

整個過程大約是45分鐘,

第一次做完覺得好舒服,


第二日全身都會有點像乳酸積聚的感覺。

這是因為我的肌肉和筯都有復原中。

我總共進行了兩次療程,

第二次完成後一樣覺得鬆曬,

第二天醒來還一樣舒服。

好久沒有肩部這麼放鬆的感覺!


(這次療程體驗由聚緣牽經筋理療坊提供)

相關資訊請看:Facebook page: https://www.facebook.com/halatesworkshop/

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