身為女人, 不論你擁有大mi細mi,
今時今日我們都應學會愛惜mi mi~
對於胸部,你的認識有多少？
就説最基本的, 它們健康嗎？
你能100%回答這問題嗎？
原來，香港大部份女性對胸部的知識似有非有。
就以我自己為例, 以前讀書也會認識乳房結構，
也知道自己要檢查乳房。
不過，一直不清楚自己如何正確檢查，
怎樣摸出有硬塊才是有問題？
另外，穿了二十多年內衣，
到底什麼bra最適合自己？
其實都是含糊不清。
在香港，乳癌的發病率不斷上升，
現時已超越肺癌，
成為婦女最常見的癌病。
而且乳房的健康，
也與我們整體的健康有著密不可分的關係。
單是想想女性由青春期到生育,
以至每月的M Come，胸部的變化
就知道胸部與女性身體的健康關聯多重要！
最近，DolphinB來到《養生胸》專門店,
它們是首間胸部保養新概念店，
柔合中西醫學理念，
進行「養生胸」療程。
「養生胸」療程為3類女性而設：
1. 發育期的女性
2. 成年女性
3. 準備生育或剛生育的女性
今次, DolphinB來到的是:
養生胸專門店，位於銅鑼灣的分店。
這裡空間感十足，
除了養生胸，body & soul wellness還提供美容服務，以養生美容服務為主！
本身來到是想做美胸療程。
在療程前有幸與養生胸創辦人Michelle會面,
我們先在Consult Room做咨詢，
了解我的日常習慣及健康狀況。
接下來Michelle與我分享養生之道，
當然不少得美胸tips和專業的知識。
在療程前，美胸師檢查我的胸部，
有鏡子，可以自己看清楚，
雖然有點尷尬，但可以看到胸部的問題。
例如有没有高低胸，大細胸, 下垂等問題,
美胸師為我度黃金三角比。
說到之前都不懂如何自我檢查胸部，
今日就學會了~
另外, 日常按摩胸部的方式也一次過學會！
以後可以更愛惜及正確護理胸部。
美胸師及Michelle還教授我選擇及配戴胸圍的正確方法！
原本戴來的Bra也會被檢查一下～我的肩帶太幼，
所以承托力不夠好。
這裡亦有功能內衣售賣 ,一站式照顧養生胸的需求。
接下來是腋胸排毒護理了,
會用上自創獨家手法開通背部及胸部經絡！
還會為Mi Mi敷mask~
療程通淋巴位好痛，
因為我實在太塞了....哭....
但那是值得的, 一來更健康，
二來一做完就感到胸部有所提升及緊緻,
不是升cup那種提升, 而是挺了的感覺！
有關療程下一篇再重點說吧！
body & soul wellness:
www.bodynsoul.com.hk
Beaubuste Breast Care: www.beaubuste.com.hk
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