我是home office 的ftm，沒有請工人，
照顧小朋友，還要抽時間工作，
包括寫blog 分享，每日的時間都可以說爭分奪秒。
有時太趕，又好肚餓，我會食些方便小食頂下肚，
例如能量棒，貪佢健康又方便，
好多時我會一邊餵奶一邊食東西。
2018年4月24日 星期二
忙碌媽媽方便健康小食 Natural Delight snack bar
我是home office 的ftm，沒有請工人，
照顧小朋友，還要抽時間工作，
包括寫blog 分享，每日的時間都可以說爭分奪秒。
有時太趕，又好肚餓，我會食些方便小食頂下肚，
例如能量棒，貪佢健康又方便，
好多時我會一邊餵奶一邊食東西。
2018年4月12日 星期四
【泰國妝蕾RAY蠶絲面膜】來到香港了
海豚B出世後，每天都好忙，最近才第一次敷面膜。
今次試用：泰國妝蕾RAY蠶絲面膜
聽說這款面膜在
2014年8月首批上市以來，至2017年9月，累計銷量突破2億片！
這款人氣面膜現在來到香港了！
RAY要膜有分金色及銀色，
功效分別是：
金色款：修復痘痘、痘印、提拉緊緻、美白淡斑、提亮膚色
銀色款：嫩膚抗皺、深層補濕、修復肌膚、提亮膚色
2018年4月10日 星期二
淘寶自己影New Born 相衣飾 (附連結)
BB每日都唔同㨾，所以父母總愛每日幫BB影好多相。
初生時更不能錯過，每一個動作都十分可愛，
而行為舉止也是初生獨有的。
另外，初生BB頭15日多為純睡狀態，
是影New Born相的好是機。
現在有好多攝影公司都有影New Born相的Package~
夾埋媽媽Group一齊買仲會有折扣~
不過Dolphin同老公都係鐘意自己幫海豚BB影New Born相。
一來覺得自己影就到自己時間，
二來總覺得影New Born相的衣飾不知道是否真的清潔？
2018年4月9日 星期一
She Critiques x Bioderma Beauty Splash 水潤透亮工作坊
Bioderma「紅水」 (卸妝水)：是我喜歡用的產品~很好用，所以經常回購。
早前去了：She Critiques x Bioderma Beauty Splash 水潤透亮工作坊
認識到 Bioderma 其他Hero Product ：
Hydrabio Serum and Hydrabio Gel Creme
今次工作坊玩 Marble Art
2018年4月2日 星期一
$45內【DIY~免提泵奶胸圍】Hands Free Bra
有泵奶的媽媽都會明白，
泵奶要用手hold住個奶泵，
又要泵一段時間，對手好攰...
如果是雙泵，就更麻煩，要雙手hold，
想玩下電話都唔得XD~
呢個時候，一個「免提泵奶胸圍」就幫到手啦。
用左佢就可以Free返對手出來，打字、玩電話，做乜都得。
妨間「免提吸奶器胸罩」Hands Free Bra大約 HK$3xx
就好似下圖咁：
2018年3月22日 星期四
開刀坐月點補身？【洐生月安補廿八方】
呢個月我有乖乖坐月，
我係開刀媽媽，所以開頭21日未補得。
多得媽媽同老公照顧，我復原都唔錯，
除左每日飲炒米茶、食午更飯之類，
由第10日開始，我就開始飲洐生月安補
【產後調養廿八方草本顆粒沖劑】。
我係開刀媽媽，所以開頭21日未補得。
多得媽媽同老公照顧，我復原都唔錯，
除左每日飲炒米茶、食午更飯之類，
由第10日開始，我就開始飲洐生月安補
【產後調養廿八方草本顆粒沖劑】。
2018年3月19日 星期一
餵奶輔助好幫手：「 5合1智能奶瓶消毒器」+「暖奶器」
照顧初生嬰兒，每日都要不斷餵奶，
之前分享過海豚BB鐘意用 Brillante的奶樽，
今次想分享它其他輔助工具~
包括「 5合1智能奶瓶消毒器」及「暖奶器」。
海豚BB大約每4個小時餵奶一次， 如果不埋身餵人奶，一日大概需要6個奶樽~~ 未計泵奶的工具， 單單要清潔、消毒、烘乾這6個奶樽， 就已經要好多時間和精力。
所以一部多功能的消毒器，可以幫上一個大忙！ Brillante 5合1智能奶瓶消毒器：
海豚BB大約每4個小時餵奶一次， 如果不埋身餵人奶，一日大概需要6個奶樽~~ 未計泵奶的工具， 單單要清潔、消毒、烘乾這6個奶樽， 就已經要好多時間和精力。
所以一部多功能的消毒器，可以幫上一個大忙！ Brillante 5合1智能奶瓶消毒器：
日本海洋能量護膚保濕+美白
我覺得日本製的護膚品，一向品質都適合亞洲人用，香港的天氣都好適合。
今次試用：使用日本四國高知縣室戶市海洋深層水的品牌護膚品Re:sea，日本銀座總店並已於2 月 28 日隆重開張！
Re:sea
開箱靚款實用慳位【紫外線UV消毒烘乾機】殺菌99.9%+消毒+烘乾
照顧初生嬰兒超級忙，
想留返多些時間給自己，
就要有好用的工具配合！
自從海豚BB出世我就好明白這個道理！
BB身體較大人敏感，就每日清潔消毒就已經用上好多時間。
所以，我一直在找一部集殺菌99.9%+消毒+烘乾功能的機器~
而剛巧，有公關朋友送來一部「Haenim喜臨紫外線UV消毒烘乾機」！
鐘意家居佈置的我，對家品的要求好講求外觀+實用性。
這部UV消毒烘乾機就完全符合我的要求！
首先，要消毒，所以容量一定不能小，
這部至機可同時容納16個奶樽，
亦可放到一家3口，一次煮食的用具。
雖說不能小，但也不能過大，香港地貴，所以要好好運用地方。
這個長方形收納剛剛好！
2018年3月13日 星期二
爸媽BB都喜歡的【Brillante 矽膠奶樽】
作為新手媽媽，
由第一日帶海豚BB返屋企已經係一個挑戰，
今日講餵奶用的奶樽。
在法國醫院開刀後可以落床第二日，
我就開始嘗試在餵奶時間用人奶餵海豚BB，
等佢可以刺激乳頭上奶。
一開始未上奶都只是學習純給BB啜，然後補奶粉，
後來回家後繼續每餐努力給BB啜，第五天就開始上奶了。
由於開頭奶量不多，
所以我有埋身餵奶，
亦有泵奶及補奶粉，
家中有幾款奶樽，
餵BB食奶時，奶樽的設計原來真的十分重要！
2018年3月7日 星期三
法國醫院剖腹開刀生B記（過程+收費+感想）2018
生之前睇過唔少生仔嘅文章，
今次終於到我分享～十個月真係太快過啦～
我選擇喺法國醫院早上開刀。
流程如下：
晚上8pm 入院登記
填資料：
- 選奶粉（我選了美贊臣）
- 選病房類型（因為香港人六人房巳滿，最後選了三人房，每天多大約$70）後來發現三人房較安靜，之後休息會更舒服，又不用跟太多人共用洗手間～
填資料後，老公去交錢辦手續，
我就留低做檢查及為手術做準備：
量體溫、磅重、驗尿、聽胎心跳、量血壓、脫bikini line 毛毛
然後就有職員帶我入房
房間是這樣的：
我的是窗口位（感覺多了窗口的空間，
會多啲地方擺嘢，空間感亦較大，
不過缺點係離廁所最遠，開刀後第一次行去廁所...
由於我嘅傷口過咗麻醉之後好痛，有啲難受...）
我的是窗口位（感覺多了窗口的空間，
會多啲地方擺嘢，空間感亦較大，
不過缺點係離廁所最遠，開刀後第一次行去廁所...
由於我嘅傷口過咗麻醉之後好痛，有啲難受...）
洗手間：
有櫃桶三層放個人物品，最下面櫃桶內有夾萬，自己set密碼。
醫院送的入院包：
有燈：
電腦～
可以睇電視、叫餐服務、叉電都係用電腦USB的~
叫餐的收費在門外有收費表，另外，電腦內也可看到。
叫餐的收費在門外有收費表，另外，電腦內也可看到。
病房內有wifi～不會悶。
下圖這個儀器可以搖控燈、床，人仔是聯絡外面的姑娘：
下圖這個儀器可以搖控燈、床，人仔是聯絡外面的姑娘：
早上在手術前30分鐘，
就要換好衫，預備入手術室。
就要換好衫，預備入手術室。
手術過程：
躺在床上，姑娘會推車床到二樓（呢個時候正常都會開始緊張），
老公此時著消毒袍準備一陣入手術室陪產。
老公此時著消毒袍準備一陣入手術室陪產。
將手術室前，麻醉師會來見面並講解一陣麻醉的過程。
姑娘會不時核對資料，問我叫咩名。
姑娘會不時核對資料，問我叫咩名。
接下來入手術室，量血壓，打點滴，消毒，打側身打麻醉針，插尿喉。
封布令你看不到前面，此時老公可以進來了。
由於打左麻醉，下體在做手術是只有拉扯的感覺。
因為有老公喺度傾計，感覺冇咁緊張，
而醫生的說話亦有令我哋放心，
佢會話：「你地好似平時傾計就得啦～」、
「依家會有啲拉扯感覺唔使驚㗎」、
「個開口好靚呀，記得之後唔好食花膠嗰啲住」
因為有老公喺度傾計，感覺冇咁緊張，
而醫生的說話亦有令我哋放心，
佢會話：「你地好似平時傾計就得啦～」、
「依家會有啲拉扯感覺唔使驚㗎」、
「個開口好靚呀，記得之後唔好食花膠嗰啲住」
基本上大約10分鐘左右BB就出嚟啦～
聽到佢哇哇大哭，我哋就鬆咗一口氣。
姑娘帶BB去清潔，然後就俾我哋見面影相。
法國醫院會有人幫手影相，之後會俾返隻CD爸媽。
另外會有一份BB相、腳印的記念冊送給爸媽。
早上開刀中午我就收到了。
由於剖腹生產的媽媽不能當天下床看寶寶，
醫院會在晚上九點推BB來見媽媽～！
法國醫院生仔感想與「手術後感覺」：
我覺得呢度生好好，之前好驚，但醫生、麻醉師手勢好好，點滳個feel似抽血, 麻醉針感覺有D野吉入去3下咁，最後一下感覺大D，但都唔係痛。反而最痛係手術麻醉過後第一次落床嘅時候.....整個手術大約一個鐘左右，就可以推床返去自己嘅病房。
老公就有時間在手術家外與BB合照：
老公就有時間在手術家外與BB合照：
這時，我仲有麻醉藥覺得個人輕飄飄，high high地咁，
我可能太興奮睡不著，仲有精神玩拼圖更新FB專頁XD：
大約四小時後
feel到腹部熱，腳趾腳掌可以活動了。
大約五小時，姑娘來幫忙清洗下體，發現雙腳已可活動，腹有好微m 痛感。
晚上塞肛門止痛藥，粥水後口服止痛藥。
到晚上才睡得著，好熱出好多汗，大約一至二小時醒一次。
早上一樣塞肛門止痛藥，粥水後口服止痛藥。
第二日中午就要試自己落床去洗手間，
此時傷口會痛亦可能會頭暈，
所以一定要有人陪同才可以自己下床。
我等家人和老公來才試，下床後走路發現真的很痛，
腹部與下體之間有一種被火燒及刀割的感覺，
每移動一步都痛到流眼淚。
不過忍受痛楚慢慢行，去完洗手間。
第二轉再行就會冇咁痛。
我覺得有多痛是體質的問題，
因為我見隔離床的媽媽不會痛，
我也有朋友是開刀的，她也只覺得頭暈沒有痛.....
此時傷口會痛亦可能會頭暈，
所以一定要有人陪同才可以自己下床。
我等家人和老公來才試，下床後走路發現真的很痛，
腹部與下體之間有一種被火燒及刀割的感覺，
每移動一步都痛到流眼淚。
不過忍受痛楚慢慢行，去完洗手間。
第二轉再行就會冇咁痛。
我覺得有多痛是體質的問題，
因為我見隔離床的媽媽不會痛，
我也有朋友是開刀的，她也只覺得頭暈沒有痛.....
另外第二晚肚子有M痛的感覺，應該是子宮收縮。
所以睡得不太好，如果覺得很痛、不舒服可以叫姑娘額外給止痛藥的。
所以睡得不太好，如果覺得很痛、不舒服可以叫姑娘額外給止痛藥的。
第二日我行到後就開始去餵奶，會有姑娘指導點樣餵人奶及抱BB。
餵奶時間如下：
第五日我巳開始上奶，有黃金初乳，真的是黃金色的！
大約有30-40ml奶。
各位開刀媽不用擔心上奶問題，只要落床後給BB啜乳頭，
多休息，過幾日就有奶了！
大約有30-40ml奶。
各位開刀媽不用擔心上奶問題，只要落床後給BB啜乳頭，
多休息，過幾日就有奶了！
法國醫院家人朋友探B時間：
最後埋單四日三夜，收據這樣，收費如下：
加埋之前的6千按金，總數：五萬七千～
現在海豚BB已回家，
沒請陪月的我們第一天真的手忙腳亂。
換衫、沖涼、餵奶全都是挑戰~~
換衫、沖涼、餵奶全都是挑戰~~
大家也來一起交流新手爸媽的湊B樂吧！
海豚BB沖涼準備： https://youtu.be/ZNN5w3GFGaU
海豚BB沖涼準備： https://youtu.be/ZNN5w3GFGaU
關於海豚愛美生活日誌：
喜歡海豚的DolphinB，細個好鐘意畫公仔，上堂時會畫恐龍仔代表男朋友，至今已與"為食龍DC仔"由中學相戀，結婚，到現在懷有海豚寶寶。
我以每人都「值得擁有」夢想的幸福生活態度而前進。喜歡分享生活、家品佈置、畫畫、扮靚心得～曾是一位幼稚園老師、網絡平台編輯及公關，髮型用品代言人、現職Freelance digital marketer。
(網誌靚相由老公為食龍DC仔或DolphinB 拍攝~~~)
喜歡海豚的DolphinB，細個好鐘意畫公仔，上堂時會畫恐龍仔代表男朋友，至今已與"為食龍DC仔"由中學相戀，結婚，到現在懷有海豚寶寶。
我以每人都「值得擁有」夢想的幸福生活態度而前進。喜歡分享生活、家品佈置、畫畫、扮靚心得～曾是一位幼稚園老師、網絡平台編輯及公關，髮型用品代言人、現職Freelance digital marketer。(網誌靚相由老公為食龍DC仔或DolphinB 拍攝~~~)
DolphinB的email：cloudy_bluesky@yahoo.com.hk
You can also find me in:
一起交流新手爸媽的湊B樂吧！
2018年2月11日 星期日
孕期肚皮護膚秘方【舒緩肚皮痕癢】+【預防妊娠紋】心得
今日想分享孕期我用過嘅身體護理產品。
講到身體護理，孕婦最在意第一位當然係：【預防妊娠紋】
而第二位就係【皮膚痕癢】~~
先講：【皮膚痕癢】舒緩心得
我皮膚好薄，就算未有BB前，天氣一乾燥就會好痕癢。
會不自覺R到皮膚受傷那種....
懷孕初期，還是夏天，不知是否懷孕膚質特別乾，
我當時孕2個月就已經肚皮好痕癢...不自覺R到以下情況....(哭)
以往用開：曼秀雷敦AD軟膏
每次一用就不會痕癢了！超好用，
如果日本買比香港便宜，所以我之前去日本旅行都買了好多回來：
2018年2月5日 星期一
如輕飄飄空氣雲朵的保濕護膚品【PeterThomasRoth 水漾透明質酸系列】
早前在 PeterThomasRoth Water Drench collection event，
我自己整咗一盞雲燈，好鐘意呀!!!
就算頂住9個月大肚肚+咁凍都值得！
軟綿綿嘅白雲同 PeterThomasRoth 全新推出嘅水漾透明質酸系列一樣咁有空氣咁！
成個系列保濕又仿如無物輕飄飄，好舒服！
【預防妊娠紋】法國有機品牌：JOSIANE LAURE
預防妊娠紋大作戰到了懷孕後期更不能鬆懈！
在懷孕期間一早我已經有用不同的預防妊娠紋產品。
之後再寫一篇綜合文比較一下~~
今次收到來自法國的有機品牌：
在懷孕期間一早我已經有用不同的預防妊娠紋產品。
之後再寫一篇綜合文比較一下~~
今次收到來自法國的有機品牌：
2018年2月2日 星期五
慳錢留念【自己影專業孕照不求人】心得分享
首圖的孕照是我同老公自己影架~好有滿足感！
懷孕是一個奇妙的旅程，
經常有人説懷孕的女人最美。
的確懷孕中的女人有另一番美態，
雖然伴隨懷孕的影響我們會發胖、水腫...
但這都是值得記錄的過程，
看似漫長，但其實十個月一轉眼就過。
我最不捨得就是海豚BB在肚中活動的感覺。
每㳄轉動、打C egg、揮動手腳，都覺得特別可愛。
要記錄懷孕的過程，現今科技比以往實在容易得多。
除了日常用手機拍攝，
如果家中有一部數碼相機更好。
老公幫手影就更好！
如果自資去影樓拍孕照也是一個好選擇，
可以揀喜歡的風格～
只是價錢上也並不便宜，出名的孕照公司與影一輯婚照價錢差不多呢。
好多時當媽了就會計算很多XD
一些孕照公司，價錢不高，但除了場地外，
論拍攝質素，認真與自己影的差不多。
但自己影一定可以更自然及有記念價值。
以下是自己拍出喜歡孕照所需工具：
2018年1月25日 星期四
【新一代R.N.A 保濕面霜】乾燥肌回復光澤
今次講下愛牌SK-II最新推出的 R.N.A 保濕面霜的用後感～
有咗海豚BB之後，皮膚都有唔少變化。
首先頭三個月爆瘡，之後就爆乾XD~
所以用R.N.A 保濕面霜對我現在來說好重要。
R.N.A 立體緊緻系列是SK-II 屢獲殊榮的產品，
我自己都係忠實用家，所以特別期待今次新一代R.N.A 保濕面霜！
面霜全名是 R.N.A. Power Airy Milky Lotion ，
結合濃縮的 PITERA™ 與水溶性大豆及酵母蛋白，
主打質地輕盈但滋潤度十足。
我一向膚質屬內乾外油，懷孕後油少了，就是嚴重缺水。
用了全新R.N.A 保濕面霜，令我保濕之餘又可以做到水油平衡，皮膚更有返光澤。
R.N.A 保濕面霜有偏向一點Lotion質地，所以感覺較其他面霜透薄，
但保濕的效果又很好，
用了神仙水+精華後再用R.N.A 保濕面霜，
滋潤的感覺可以保持一天，好舒服！
試俾大家睇下R.N.A 保濕面霜同另一款我有用開的面霜的不同，
R.N.A 保濕面霜搽上手輕身好多，更快滲透肌膚，
比較之下另一款cream就黏膩啲。
我之前以為一定要厚身的面霜先夠保濕，
但全新R.N.A 保濕面霜就做到輕盈得嚟又滋潤，完全改變我唸法。
之前皮膚太乾，看上去人都老了一點…
保濕做返好，肌膚水潤飽滿，
成個人睇上去都充滿power~
就算在家不化妝都覺得自己膚質不錯，很開心！
我久不久就會到SK-II做 Magic Ring 測試：
可以知道肌膚年齡與實際肌齡的差別，
同時找出最適合自己膚質的護膚組合。
它是免費預約的！測試後還可以得到適合自己的護膚品試用裝。
大家預約試一試啊！
喜歡海豚的DolphinB，細個好鐘意畫公仔，上堂時會畫恐龍仔代表男朋友，至今已與"為食龍DC仔"由中學相戀，結婚，到現在懷有海豚寶寶。
我以每人都「值得擁有」夢想的幸福生活態度而前進。喜歡分享生活、家品佈置、畫畫、扮靚心得～曾是一位幼稚園老師、網絡平台編輯及公關，髮型用品代言人、現職Freelance digital marketer。(網誌靚相由老公為食龍DC仔或DolphinB 拍攝~~~)
DolphinB的email：cloudy_bluesky@yahoo.com.hk
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