如果有接觸過Yoga，大概都會聽過7輪、脈輪等概念。
早前DolphinB接觸了印度身心靈的美容及按摩纖體療程，
加入脈輪的概念來進行療程。它是位於銅鑼灣的 Spa Ayurveda。
一進店鋪就見到印度色彩的店內佈置,
以及聞到天然的香薰氣味, 讓人立即放鬆，
Ayurveda源自婆羅門, 意思是"知識與和科學",
透過行為, 飲食和日常起居維持健康,
加強免疫系統. 中心提供獨特人手療程以提升客人的免疫力和改善身體毛病，
獨立房間：
今次我來體驗店鋪的人氣療程，包括： L6塑型、淨化養生面晶石
首先進行L6塑形療程，
療程包括負壓吸力, 射頻, 遠紅外線,
選擇不同的模式能逹至消脂, 疏通淋巴, 改善循環, 提升收緊的功效！
我重點想廋的是肉肉的小腿，所以治療師針對我的問題，
先在小腿上採用負壓吸力為我排毒，通過儀器中的負壓吸頭，
對皮膚和肌肉作按摩，改善體液流動性，
增加細胞運動，同時能加速血液循環，排走體內多餘毒素。
吸力會有少許痛楚，因為我的小腿血液循環，
亦有水腫，所以感覺較大。忍一忍，慢慢就適應了，
每邊腳各做15分鐘療程。
對比一下做了的一邊小腿，明顯變得纖瘦，
感覺完成療程後的一邊腳輕鬆了不少，效果很不錯呢！
做完L6塑形，接下來，美容師為我進行淨化養生面晶石療程~
這是我好期待的療程啊！
療程採用翡翠晶石配合「阿育吠陀手法」進行淋巴按摩，把面部毒素和多餘水份排走，有效舒緩疲勞及改善皮膚暗啞. 玉晶石的熱力滲透面部各個穴位，有效改善肌膚新陳代謝，減少細胞氧化和遊離基侵食，增強皮膚自癒能力。
過程中，美容師將晶石按在我的臉部及眼部的穴位，溫溫的，好舒服。
有種全身都放鬆的感覺~
之後將晶石放在我頸部穴位
再做人手按摩，最後以Mask作結，實在是一個超舒服的美容療程。
今次在Spa Ayurveda體驗完整個療程紓壓排毒，
身心也得到深度的放鬆！喜歡去美容院，
因為平日工作再忙碌, 也要愛錫自己，為自己充充電呢~！
Spa Ayurveda是一間國際社會慈善企業，扣除所有開支後利潤都會用於照顧第三世界的兒童，所以原來做Treatment 都可以變得有意義。最後也提一提這裡還有一個人氣療程：「阿育吠陀七輪」透過按摩人體七個脈輪，令各系統放鬆和互相刺激協調，逹到身心和諧的效果。這種按摩手法在香港並不常見，有興趣可以來試試。
Spa Ayurveda
銅鑼灣軒尼詩道513-517號維寶商業大廈13樓全層
預約電話: 9815 0520
Facebook：Spa Ayurveda
DolphinB的email：cloudy_bluesky@yahoo.com.hk
DolphinB的Facebook：
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